一岁多宝宝双手握紧发狠使劲，可能是多种情况导致。比如常见的生理现象，宝宝在生长发育过程中，神经系统还不完善，有时会出现这种无意识的动作，一般随着月龄增长会逐渐改善。
生理发育阶段的正常表现
神经发育阶段：一岁多的宝宝神经系统处于快速发育时期，大脑对肌肉的控制还不太协调，可能会出现双手握紧发狠使劲的情况。这是因为神经信号传递还不够精准，属于正常的生理发育过程。一般这种情况不会频繁且持续很久，随着宝宝到2 - 3岁左右，神经系统进一步发育完善，这种现象会明显减少。生长活动表现：宝宝在用力伸展身体、学习翻身、爬行等动作时，也可能出现双手握紧发狠使劲的情况。比如宝宝想要够取远处的玩具时，会通过用力的方式来配合身体动作，这是宝宝在尝试通过肌肉用力来完成自身的活动。
饥饿或排便前的反应
饥饿时的表现：当宝宝感到饥饿时，可能会通过双手握紧发狠使劲来表达自己的需求。此时宝宝可能还会伴有哭闹等表现，这是身体发出的需要进食的信号。家长可以观察宝宝的进食时间，如果距离上一次进食时间较久，且出现双手握紧使劲等表现，可能就是饿了，需要及时喂养。排便前的反应：在宝宝即将排便前，也可能出现双手握紧发狠使劲的情况。这是因为肠道蠕动等生理活动会引起身体的一些反应，宝宝通过肌肉用力来配合排便过程。家长可以留意宝宝排便的规律，当发现宝宝有这种表现且伴有想要排便的其他迹象时，要及时为宝宝更换尿布。
身体不适的潜在信号
皮肤不适：如果宝宝双手握紧发狠使劲的同时，伴有皮肤瘙痒等情况，可能是皮肤有不适。比如被蚊虫叮咬后皮肤瘙痒，宝宝会通过用力的动作来试图缓解局部的不适。这时候家长要检查宝宝的皮肤是否有红肿、皮疹等情况。胃肠道不适：当宝宝胃肠道不舒服，如有腹胀、腹痛等情况时，也可能出现双手握紧发狠使劲的现象。比如宝宝消化不良，肚子有胀气感，会通过身体用力来试图缓解腹部的不适。家长可以观察宝宝是否有呕吐、腹泻等其他胃肠道不适症状来辅助判断。