宝宝爱使劲咬牙、双手紧握使劲发狠，可能是正常的生长发育现象。一般来说，3个月内的小婴儿比较常见这种情况。
神经系统发育不完善导致
新生儿时期： 宝宝的神经系统还在发育中，大脑对肌肉的控制能力有限。在出生后的前几个月，宝宝可能会出现不自主的使劲、扭动身体等情况，这是因为神经传导还不够协调。比如，3个月内的宝宝，神经系统尚未完全成熟，神经冲动的传递可能会出现一些不稳定的情况，就可能表现为使劲、咬牙、双手紧握等。婴儿早期： 随着月龄增长，神经系统逐渐发育，但仍可能有阶段性的不稳定。在2 - 6个月时，有的宝宝会出现偶尔使劲发狠的状况，这是神经系统发育过程中的正常表现，不需要过于紧张。
生长发育中的正常动作表现
骨骼肌肉发育： 宝宝在快速生长发育阶段，骨骼和肌肉在不断发育。当宝宝使劲时，可能是在锻炼肌肉力量。例如，宝宝在练习抬头、翻身等大运动时，会通过使劲来发力。在使劲的过程中，可能会伴随咬牙、双手紧握的情况，这是身体协调运动的一种表现。一般3 - 6个月的宝宝，开始有翻身等动作的尝试，在尝试过程中就可能出现这种使劲发狠的情况。身体伸展需求： 宝宝在子宫内是蜷缩状态，出生后需要逐渐伸展身体来适应外界环境。在伸展身体的过程中，宝宝会通过使劲、扭动等方式来舒展四肢和身体。此时可能会出现咬牙、双手紧握使劲的情况，这是身体自然的伸展需求的体现。像4 - 8个月的宝宝，身体伸展的需求比较明显，这种现象较为常见。
饥饿或排便前的表现
饥饿时： 当宝宝感到饥饿时，可能会通过使劲、哭闹、咬牙、双手紧握等方式来表达。一般宝宝饥饿时，会有一些比较明显的信号，比如扭动身体、嘴巴做吸吮动作等。如果宝宝处于饥饿状态，就可能出现使劲咬牙、双手紧握使劲发狠的情况。比如，宝宝已经2 - 3小时没有进食，就可能出现这种表现。排便前： 在宝宝即将排便前，肠道蠕动会增加，宝宝可能会有腹部不适的感觉，从而通过使劲、咬牙、双手紧握等方式来配合排便。这是身体在为排便做准备的一种表现。通常在宝宝排便前10 - 15分钟，可能会出现这种使劲发狠的情况。