在怀孕期间，孕妇因体内激素水平变化，脾气可能变得急躁且易生气，从而引发全身或胎儿不适。而且，要是孕妇长时间处于生气、抑郁状态，胎盘皮质醇分泌会增多，这容易对胎儿大脑发育产生影响。所以当孕妇生气时，就应马上缓解情绪、让心情平稳，倘若出现持续疼痛等不适症状，必须立刻就医。
一、缓解情绪：要是孕妇生气后感觉肚子不舒服，首先要更换一个环境，快速调节心情，维持情绪稳定，休息一下，可以抚摸一会肚子，以此来缓解不适。如果肚子的疼痛感逐渐减轻甚至消失，通常为生理性的，只是因为生气时腹壁紧张所导致，此时孕妇无需过于紧张。
二、及时检查：假如孕妇肚子疼痛症状持续，或者休息后有所缓解，但过了一段时间又出现疼痛，并且疼痛时肚子出现阵发性地发硬且具有规律性，或者伴有胎动异常，这时就应立即前往医院就诊，以防出现流产、早产等不良后果。另外，要是处于孕早期，孕妇生气后肚子疼痛剧烈或者伴有阴道出血等情况，需要及时就诊，以排除是否为宫外孕的情形。
在日常生活中，孕妇可以多和家人、朋友交流，同时适度进行运动，以舒缓不良情绪。并且要保持规律的作息习惯，调节好睡眠，以保障胎儿的健康发育。
总结概况提示：本文主要讲述了孕妇生气的不良影响，包括可能引发自身和胎儿不适以及影响胎儿大脑发育，强调孕妇生气后应采取的措施，如缓解情绪或及时检查，还提到日常生活中孕妇可通过与他人交流和运动等方式舒缓情绪、保障作息以促进胎儿发育。