孕妇鼻塞可采用以下方法让鼻子通气：热敷、按摩鼻翼、喝红糖姜水、高渗海盐水洗鼻。
一、热敷：孕妇出现鼻塞情况时，可采用热敷的方式。通过热敷能促进局部血液循环，使鼻子内毛孔细胞扩张，有助于排出毒素，进而缓解鼻子不通气的症状。
二、按摩鼻翼：孕妇鼻塞常常是由于鼻炎或感冒引起的。此时可通过按摩鼻翼来缓解，轻轻捏住鼻翼后按压，能够刺激相关穴位，促进鼻部血液循环，可有效减轻鼻子的不适状况。
三、喝红糖姜水：孕妇鼻塞不通气若为感冒导致，那么可以适当饮用一些红糖姜水，其具有驱寒的作用，能消除感冒的相关症状。
四、高渗海盐水洗鼻：孕妇若有慢性鼻炎而出现鼻塞，通过使用高渗海盐水洗鼻，可以将鼻腔内的分泌物冲洗干净，减少细菌和其他污染物对鼻腔黏膜的刺激，同时海盐水能有效收缩鼻腔黏膜，从而达到改善鼻腔通气功能的效果。
在孕期还需要调整好自身饮食，减少刺激性食物的摄入，多注意休息。
总之，孕妇鼻塞时可根据具体情况选择这些方法来缓解，同时要注意生活中的相关事项。