肱骨外科颈骨折后，首先要根据骨折的具体情况来处理。如果骨折没有明显移位，可采用三角巾悬吊等保守治疗；若移位明显等情况可能需要手术治疗。一般来说，大部分患者经过规范处理能逐渐恢复。
如何判断骨折情况
X线检查： 通过X线拍片能清晰看到肱骨外科颈骨折的具体移位情况，比如骨折端是轻度移位还是明显错位等。一般受伤后应尽快进行X线检查来明确骨折状态。CT检查： 对于一些复杂的骨折情况，可能还需要做CT检查，能更精准地判断骨折部位的细节，像骨折碎片的位置等。
保守治疗方式
固定制动： 若骨折移位不明显，通常会用三角巾将患肢悬吊于胸前，一般需要悬吊3 - 4周左右，让骨折部位保持相对稳定，利于骨折愈合。在此期间要注意避免患肢过度活动。康复锻炼： 在固定期间，要进行适当的手指、手腕等部位的活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。比如可以经常做握拳、伸指等动作，但要避免肩部大幅度活动。
手术治疗情况
手术指征： 当骨折移位明显，如成角畸形大于45度、骨折端重叠超过1厘米等情况时，通常需要进行手术治疗。手术可以采用钢板螺钉内固定等方式来恢复骨折的正常解剖结构。术后护理： 手术后要注意伤口的护理，保持伤口清洁干燥，防止感染。同时按照医生安排进行康复锻炼，一般术后1 - 2周可以开始进行肩部肌肉的等长收缩等轻度活动，之后逐渐增加活动范围和强度，但要遵循循序渐进的原则。
康复期间注意事项
饮食方面： 康复期间要注意加强营养，多吃富含蛋白质、钙等营养物质的食物，像牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于骨折愈合。一般每天可以摄入300 - 500毫升牛奶来补充钙。定期复查： 要按照医生要求定期复查X线等检查，了解骨折愈合情况。通常在固定后1个月、2个月等时间点都要复查，观察骨折端的生长情况，医生会根据复查结果调整康复方案。