水土不服会长痘痘，应对方法包括一般治疗、药物治疗以及红蓝光照射治疗等。
一、一般治疗：
1.皮肤护理方面，要日常做好护理工作，尽量使用温水洗脸，以减少对皮肤的刺激，让皮肤保持清洁和干爽。
2.饮食习惯和生活方式上，需进行调整，饮食尽量清淡，多食用水果蔬菜，避免进食油腻以及辛辣刺激性食物。作息要规律，避免熬夜，这样脸上的痘痘会逐渐消退。
二、药物治疗：
1.若因水土不服导致脸上痘痘较多，且长时间没有得到改善，可涂抹维A酸类药物以及抗生素药物进行治疗，比如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等，有助于痘痘的消退。
三、红蓝光照射治疗：
1.如果脸上长痘痘的部位出现皮肤破损现象，此时涂抹药物可能会对皮损造成刺激，还可能会出现刺痛感，那么应避免使用药物，可以选择通过红蓝光照射治疗，利用不同频率采光对皮肤表面进行照射，能够达到消除痘痘的目的。
总之，面对水土不服长痘痘的情况，可以根据具体状况选择合适的方法来改善。