关键点:颈椎病引起头晕、恶心,可通过卧床休息、局部热敷、口服药物、佩戴颈托、功能锻炼等方法治疗,平时还应避免长时间屈颈低头,综合治疗可缓解症状并避免复发。
一、卧床休息:这是非常重要的措施。通过卧床能减少颈椎承受的负荷,让颈椎得到放松和恢复,有助于缓解因颈椎问题引发的不适。
二、局部热敷:可以促使颈椎后部肌肉逐渐放松,不再痉挛,有利于维持颈椎的生理前屈状态,同时也能减轻疼痛症状。
三、口服药物:
1.非甾体类抗炎药物:如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等,适当服用能减轻颈椎疼痛,更好地保护颈椎,进而避免头晕、恶心情况的出现。
2.营养神经药物:如甲钴胺、腺苷钴胺等,能避免对神经根造成不可逆损伤,恢复神经的髓鞘功能,对颈椎病的治疗有帮助。
四、佩戴颈托:当头晕、恶心较为明显时,佩戴颈托可防止颈椎不稳定的发生,减少对椎动脉的刺激。
五、功能锻炼:如进行小燕飞、游泳、三点支撑、五点支撑、颈椎操等运动,能有效增强颈椎周围肌肉力量,更好地维护颈椎稳定性,减缓颈椎退变速度,降低颈椎负荷,有利于颈椎病的治疗。
六、其他:平时症状有所改善后,要避免长时间低头看手机、用电脑等行为。
通过以上这些综合治疗手段,大部分由颈椎病引起的头晕、恶心、呕吐等典型椎动脉型或交感型颈椎病症状能够逐渐得到缓解,并可避免进一步复发。
