趴睡指的是趴着睡觉，宝宝趴着睡觉存在诸多危害，会在心脏、消化、面部发育等方面产生一定不良影响。
一、对心脏的影响：宝宝趴着睡觉可能会对心脏血液循环产生一定干扰，导致出现诸如呼吸困难、全身乏力、手脚麻木等不良症状，严重时甚至会让宝宝有窒息感。
二、对消化系统的影响：宝宝趴着睡觉会使肠胃受到压迫，进而肠胃蠕动减慢，这对消化功能不利，容易引发消化不良现象。
三、对面部发育的影响：宝宝趴着睡觉会致使面部血液循环不顺畅，从而出现面部两侧发育不对称的情况。
当家长发现宝宝趴着睡觉时，一定要及时帮助宝宝进行调整，以避免对其身体造成危害。同时要保证宝宝拥有充足的睡眠，这有助于宝宝的生长发育。宝宝的饮食应以清淡为主，要避免辛辣刺激性食物。家长还可以带着宝宝到室外去活动，呼吸新鲜空气，这对宝宝的生长发育也有一定的帮助。
总之，宝宝趴睡存在多种危害，家长需多加关注并及时调整，注重宝宝睡眠、饮食和活动等方面，以促进宝宝健康成长。