孕早期肚子胀气可采取以下方法：饮食调理、适当活动、用药。
一、饮食调理。肚子胀气与饮食有密切关系，若食用大量易产气食物就会出现这种状况。所以要重视饮食的调节，多食用绿色蔬菜和水果，避免食用萝卜等易产气食物。这是因为绿色蔬菜和水果富含纤维等营养物质，有助于消化，而萝卜等食物在消化过程中容易产生较多气体，从而加重胀气。
二、适当活动。肚子胀气意味着肠道内存在气体，若不进行活动，气体难以排出，易导致肚子不适。故而可通过适度活动的方式来促进胃肠蠕动，让气体能够顺利排出。比如可以进行散步等较为舒缓的运动，能有效地推动气体的移动和排出。
三、用药。若胀气极为严重，则可应用药物，如遵医嘱服用多潘立酮片。这是在其他方法效果不明显且胀气严重影响生活的情况下采取的措施，用药需严格遵循医嘱，以确保安全和有效性。
总之，孕早期出现肚子胀气时可根据具体情况选择合适的方法来缓解。