关键点：患者可补充维生素C、E、B帮助皮肤美白等，可口服药物补充如维生素C咀嚼片等，也可饮食调理多吃新鲜蔬果等，还需注意护肤、避免暴晒等，注意饮食和作息并保持好心情。
一、补充维生素帮助皮肤美白等：
1.维生素C有利于抑制黑色素产生。
2.维生素E具有抗氧化作用，能延缓肌肤衰老。
3.维生素B可以帮助人体褪黑、淡化斑点，起到美容养颜效果。
二、补充维生素的方式：
1.口服药物：在医生指导下服用维生素C咀嚼片、复合维生素B片等。
2.饮食调理：多吃橙子、猕猴桃、番茄等新鲜蔬菜和水果补充维生素C；适量食用杏仁、芝麻等干果补充维生素B。
三、其他注意事项：
1.日常注意护肤，避免暴晒。
2.避免油腻、辛辣刺激性食物，少吃油炸食品和甜食。
3.注意多休息，少熬夜，保持良好心情。
总结概况提示：患者可通过多种方式补充维生素C、E、B以达到美白等效果，同时要注意一些护肤及生活饮食习惯，这样有助于保持肌肤健康。