来月经第二天可以洗头发，但需要注意以下几点：
1.注意保暖：月经期间，女性身体抵抗力下降，容易感冒。因此，在洗头发时，要注意保暖，避免着凉。可以使用温水洗头，洗完后及时用吹风机吹干头发，或者用毛巾擦干头发，避免头发湿漉漉地睡觉。
2.选择合适的洗发水：月经期间，女性的皮肤比较敏感，容易过敏。因此，在选择洗发水时，要选择温和、无刺激性的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水，以免刺激皮肤。
3.控制洗头时间：月经期间，女性的身体比较虚弱，不宜过度劳累。因此，在洗头发时，要控制好洗头的时间，不宜过长，以免身体疲劳。
4.避免盆浴：月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，盆浴容易导致细菌感染，引起妇科疾病。因此，在洗头发时，要避免盆浴，最好选择淋浴。
5.及时吹干头发：月经期间，女性的头发比较容易出油，如果不及时吹干头发，容易滋生细菌，引起头皮瘙痒、头皮屑等问题。因此，在洗头发后，要及时用吹风机吹干头发，或者用毛巾擦干头发，保持头发干爽。
总之，月经期间可以洗头发，但需要注意保暖、选择合适的洗发水、控制洗头时间、避免盆浴、及时吹干头发等。如果在洗头发过程中出现不适症状，应及时停止，并咨询医生的意见。