鼻子发痒总是打喷嚏可能由多种原因引起，比如过敏性鼻炎等，一般可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善，其中抗组胺药物是常用的缓解药物，比如氯雷他定等，能在一定程度上快速减轻打喷嚏、鼻痒等症状。
避免接触过敏原
室内过敏原方面：如果是尘螨引起的鼻子发痒打喷嚏，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗一次床单、被罩等，这样能有效杀死尘螨。同时，使用防尘螨的床罩、枕头套等，减少尘螨接触。室外过敏原方面：花粉季节时，尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度高的时段，比如每天早上5点到10点通常是花粉浓度较高的时候。如果必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩。
药物治疗选择
抗组胺药：像西替利嗪就是常见的抗组胺药物，它可以通过阻断组胺受体来缓解鼻子发痒、打喷嚏的症状，一般成人每天服用一次，每次10毫克。不过，2岁以下儿童使用西替利嗪需要在医生严格指导下进行，因为儿童的肝肾功能还未发育完全，药物代谢与成人不同。鼻用糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂属于鼻用糖皮质激素，能减轻鼻黏膜的炎症反应，从而缓解鼻子发痒、打喷嚏的情况。通常每天使用1 - 2次，每次每个鼻孔喷1 - 2喷。但孕妇和哺乳期妇女使用时要谨慎，需咨询医生后再决定是否使用。
免疫治疗相关
舌下含服免疫治疗：对于一些由尘螨等过敏原引起的过敏性鼻炎，舌下含服免疫治疗是一种可行的方法。一般需要持续使用3 - 5年左右才能见到较为明显的效果。不过，舌下含服免疫治疗也有一定的禁忌证，比如患有严重的心血管疾病、未控制的癫痫等疾病的患者不适合使用。皮下注射免疫治疗：这也是一种针对过敏原的特异性免疫治疗方法，通常需要每周或每2周注射一次过敏原提取物，整个疗程可能需要3 - 5年。但在注射过程中可能会出现过敏反应等不良反应，所以需要在医院由专业医生操作，并且患者要密切观察自身反应。