妈妈感冒后为避免将感冒传染给宝宝，在哺乳时需要采取一系列措施，主要包括戴口罩、清洗双手以及少接触宝宝，必要时还可吸出乳汁由他人用奶瓶喂养，以此来防止接触传播。
一、戴口罩
母乳对宝宝来说是最好的食物，如果妈妈只是轻度感冒且没有用药，是可以继续哺乳的。然而，感冒可以通过飞沫传播，所以妈妈在哺乳前一定要戴上口罩，这样能有效避免病毒经由口鼻通过呼吸传染给宝宝。
二、哺乳前洗手
感冒病毒不仅能通过空气、飞沫传播，妈妈的双手也可能携带病毒并通过接触进行传播。因此，在喂奶前妈妈务必彻底清洗双手，从而降低病毒在母子间传染的概率。
三、少接触宝宝
如果妈妈的感冒病情比较严重，那么除了哺乳之外，平时应尽量减少与宝宝的接触，以降低传染几率；倘若担心自己防护不到位而在哺乳时传染给宝宝，妈妈可以使用吸奶器将乳汁吸出，然后由家人用奶瓶来喂养宝宝，等感冒病好后再继续进行哺乳。
总之，妈妈感冒后在哺乳时要格外注意采取相应防护措施，以最大程度保护宝宝不被传染。