妈妈感冒后为避免传染给宝宝，在哺乳时要做到以下几点：一是哺乳前需戴口罩、清洗双手；二是除哺乳之外尽量少接触宝宝；三是必要时可将乳汁吸出放在奶瓶中由他人喂养，以防接触传播。
一、戴口罩
母乳是宝宝最为理想的食物，若妈妈只是轻度感冒且未用药，是可以继续哺乳的。然而，感冒能够通过飞沫进行传播，所以妈妈在哺乳前一定要戴上口罩，这样可以防止病毒经口鼻通过呼吸传染给宝宝。
二、哺乳前洗手
感冒病毒不仅能通过空气、飞沫传播，妈妈的双手也可能携带病毒并通过接触传播。因此，在喂奶前妈妈必须彻底清洗双手，从而降低病毒在母子之间传染的几率。
三、少接触宝宝
如果妈妈的感冒病情比较严重，那么除了哺乳之外，平常应尽可能避免接触宝宝，以此减少传染的可能性。要是担心自己在哺乳时因防护不到位而传染给宝宝，就可以使用吸奶器将乳汁吸出，然后由家人用奶瓶来喂养宝宝，等感冒病好之后再继续哺乳。
总之，妈妈感冒后在哺乳时要格外注意采取相应的防护措施，以最大程度保护宝宝不被传染。