通常来讲，并不存在绝对的“流产后吃什么最好”这一说法，流产后可依据患者自身状况从饮食和药物两方面来进行调理，这对患者身体的恢复较为有利。具体如下：
一、饮食调理：
1.流产后体内气血流失较多，可通过饮食调理来促使身体恢复，多进食补气血的食物，比如红枣、枸杞、红糖等。
2.流产后胃肠道消化功能往往会受到影响，需多食用一些清淡的半流质食物，像小米粥、蔬菜粥等。
二、药物调理：
1.流产后子宫通常难以正常收缩，可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物予以治疗，能够促进子宫收缩，避免出血量增多。
需要注意的是，患者流产后还需注意卧床休息，避免过度劳累与熬夜，同时要注重外阴部位的清洁卫生，以防发生感染。
总结：流产后的调理可从饮食和药物两方面着手，饮食上注意补气血和食用易消化食物，药物上用合适药物促进子宫收缩，此外还要注意休息和外阴卫生。