月经来了两天量特别少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为3~7天，经量为20~60毫升，若仅来了两天且量少，可能是以下情况导致。
内分泌失调方面
激素水平波动： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如长期压力大、熬夜等，可能导致雌激素水平偏低，使子宫内膜增生不足，从而出现经量少且经期短的情况。像长期作息不规律的女性，就较易出现这种内分泌紊乱引发的月经异常。多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会干扰月经周期，表现为月经稀发、经量少，有时经期也会缩短。这类患者通常还可能伴有多毛、肥胖等症状。
子宫内膜方面
子宫内膜损伤： 人工流产手术、清宫手术等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，进而引起经量减少。比如有过多次人工流产史的女性，子宫内膜受损后恢复不佳，就容易出现月经两天量少的情况。子宫内膜粘连： 宫腔粘连多因宫腔操作后感染等原因引起，会使宫腔部分或完全闭塞，影响月经血排出，导致经量减少，经期缩短。有宫腔手术史且出现月经异常的女性需警惕这种情况。
其他因素影响
营养不良： 过度节食减肥等导致身体营养不良，会使机体内缺乏必要的营养物质来维持正常的月经生理过程，从而出现经量少、经期短的现象。长期节食的女性要注意调整饮食，保证营养均衡。环境改变： 突然更换生活环境，如从国内到国外生活，气候、生活节奏等变化可能影响内分泌，导致月经出现短暂的异常，表现为经量少、经期短。一般适应一段时间后可能会逐渐恢复，但如果长期不恢复则需就医检查。