女性头部出汗多湿头发需要依据不同原因选择饮食调理或药物治疗。以下是具体的治疗方法：
一、饮食调理：
1.若是经常食用过于辛辣的食物，如火锅等，可能导致女性头部出汗较多，这属于生理因素。此时可改善饮食习惯，尽量避免辛辣、刺激性食物，同时要多喝水。
2.平时还应注重营养补充，多进食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等。
二、药物治疗：
1.如果女性气虚，不能固摄津液，就会引发出汗，阳虚不能固护卫气，卫阳浮跃于外，也会出现自汗现象。这时可服用玉屏风散，其能起到补气、固表、止汗的作用。
2.部分更年期女性会有头部出汗多、头发湿的情况，同时伴有潮热、五心烦躁、面红耳赤等症状，可在医生指导下使用加味逍遥丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3.如果女性身体较为虚弱，体质较差，还可遵医嘱口服玉屏风颗粒、六味地黄丸等药物。
总之，女性头部出汗多湿头发要先明确原因，然后针对性地采取合适的措施来改善。