一般来说，能通过药物治疗、物理治疗、手术治疗来促使子宫肌瘤缩小。具体如下：
一、药物治疗：子宫肌瘤属于激素依赖性肿瘤，可借助服用激素类药物来实现子宫肌瘤的缩小。常见的激素类药物包括米非司酮胶囊、注射用戈那瑞林等，这些药物能够抑制垂体分泌雌激素，进而抑制子宫肌瘤的生长。
1.米非司酮胶囊：其主要通过抑制雌激素的作用来发挥效果。
2.注射用戈那瑞林：可有效减少雌激素的产生，从而达到抑制子宫肌瘤的目的。
二、物理治疗：患者还可利用冷冻、微波消融、高能聚焦超声等物理方式来使子宫肌瘤缩小。这种方法术后恢复用时短、创伤小，且能保留子宫。
1.冷冻治疗：通过低温作用使肌瘤组织坏死。
2.微波消融：利用微波能量使肌瘤缩小。
3.高能聚焦超声：精准地对肌瘤进行处理。
三、手术治疗：要是子宫肌瘤大于5厘米或者生长速度较快，就应及时就医，考虑子宫肌瘤剔除术或子宫全切术。
1.子宫肌瘤剔除术：只剔除肌瘤而保留子宫。
2.子宫全切术：将子宫完全切除。
总之，建议子宫肌瘤患者尽快就医，在医生的指导下选择适合自身的治疗方式。在治疗期间，要注意饮食清淡，保持规律作息，以免加重病情。