膝盖外侧骨头突出可能由多种原因引起，包括先天发育异常、膝关节病变、外伤等。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.先天发育异常：如果膝盖外侧骨头突出是由于先天发育异常引起的，如髌骨脱位、外侧髁发育不良等，可能需要手术治疗。手术方法包括髌骨固定术、外侧支持带松解术等。
2.膝关节病变：膝关节病变如骨关节炎、半月板损伤等也可能导致膝盖外侧骨头突出。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、镇痛药等，物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，手术治疗主要包括关节镜手术、膝关节置换术等。
3.外伤：外伤如髌骨骨折、外侧副韧带损伤等也可能导致膝盖外侧骨头突出。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等，手术治疗主要包括髌骨固定术、外侧副韧带修复术等。
需要注意的是，膝盖外侧骨头突出的治疗方法应根据具体病因和病情选择，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立，保持膝关节的保暖。