孩子发烧39.5度属于高热，需及时采取物理降温措施。首先可以通过松开衣物来帮助散热，让孩子的身体保持凉爽舒适。
头部冷敷：
原理： 利用冷传递来降低头部温度，缓解发烧带来的不适。操作方法： 准备干净的毛巾，用冷水浸湿后拧干，然后折叠好放在孩子的前额上，每5-10分钟更换一次毛巾。注意水温不宜过低，避免孩子头部受凉。
温水擦浴：
原理： 通过水的蒸发带走身体热量，达到降温目的。操作方法： 准备32-34℃的温水，用毛巾浸湿后擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，每次擦拭时间10-15分钟左右。要注意房间温度不能太低，避免孩子再次着凉。而且擦浴时要避开孩子的胸前区、腹部、后颈等部位，这些部位对温度变化比较敏感，以免引起不适。
退热贴使用：
原理： 退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶的汽化吸热来降低局部温度。使用方法： 将退热贴的保护膜撕掉，直接贴在孩子的额头或太阳穴等部位，一般每8-12小时更换一次退热贴。市面上有多种品牌的退热贴可供选择，选择正规厂家生产的产品即可。
适当增减衣物：
原理： 根据孩子体温情况合理调整衣物，利于散热或保暖。具体做法： 当孩子发烧39.5度时，不要给孩子穿过多衣物或盖太厚被子，应适当减少衣物，让孩子的皮肤能够更好地散热。但如果孩子有寒战等怕冷表现时，要适当增添衣物保暖。同时要让孩子多喝些温水，补充因发热散失的水分，促进新陈代谢，也有助于体温下降。