月子里奶水多的原因包括正常现象、婴儿吮吸次数过多、营养过剩等，也可能是高泌乳素血症引起，要根据具体情况进行处理。
一、正常现象：月子里由于婴儿奶量较小，而之后奶量会逐渐增加。此时可以利用吸奶器将乳汁吸出，用储奶袋放在冰箱冷冻层储存，乳汁在-18℃能储存6个月。这样做既可以作为宝宝未来的“储备粮”，又能通过持续排空乳房刺激乳腺持续泌乳，防止回奶，同时避免乳汁蓄积引发乳腺炎。
二、婴儿吮吸次数过多：可能是因为给婴儿哺乳次数太多，使得母乳分泌增多。这时需要按需哺乳，并把多余的奶水用吸奶器吸出储存起来。
三、营养过剩：在坐月子期间母亲可能进食了过多营养丰富的食物，比如鸡汤、猪蹄汤等。对此，在保证营养需求的基础上适当减少进食量即可。
四、高泌乳素血症：如果是这种情况导致的奶水多，且伴有明显不适症状，建议前往正规医院就诊，查明原因。
总之，月子里奶水多要先明确原因，然后采取相应的合理措施进行处理。