脸上长青春痘的解决方法如下：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品洗脸，早晚各一次，避免过度清洁导致皮肤干燥。
2.调整饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
4.保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。
5.注意防晒：阳光中的紫外线会加重痘痘问题，应使用防晒霜。
6.选择合适的护肤品：选择清爽、不堵塞毛孔的护肤品。
7.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以咨询医生，使用外用药物或口服药物治疗。
以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。