维生素E软胶囊涂在脸上不能过夜。维生素E是一种脂溶性维生素，涂在脸上可以起到保湿、抗氧化的作用，但如果过夜，可能会导致以下问题：
1.营养过剩：维生素E涂在脸上后，如果不及时清洗，可能会导致皮肤营养过剩，从而出现脂肪粒等问题。
2.堵塞毛孔：维生素E软胶囊中的成分可能会堵塞毛孔，导致毛孔粗大、粉刺等问题。
3.过敏反应：有些人可能对维生素E过敏，如果涂在脸上过夜，可能会出现过敏反应，如红肿、瘙痒等。
因此，建议将维生素E软胶囊涂在脸上后，在15-30分钟后清洗干净。同时，使用维生素E时应注意以下几点：
1.选择合适的产品：应选择纯度高、质量好的维生素E产品，避免使用含有其他成分的产品。
2.注意使用方法：将维生素E软胶囊刺破后，将里面的液体直接涂在脸上，轻轻按摩至吸收即可。
3.避免过量使用：虽然维生素E对皮肤有好处，但过量使用也可能会对皮肤造成伤害。
4.注意保存：维生素E应保存在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和高温环境。
总之，维生素E软胶囊涂在脸上不能过夜，如果需要使用，应注意选择合适的产品、使用方法和保存方式，并避免过量使用。如果出现过敏反应或其他不适症状，应及时停止使用并就医。