手臂毛孔堵塞的疏通方法主要包括去角质和药物治疗。毛孔堵塞的原因可能是手臂涂抹过多化妆品或护肤品堆积在毛囊口，致使正常皮肤皮脂等代谢物不能及时有效排出，进而引发毛孔堵塞，也可能是毛周角化症导致。
一、去角质
1.可以先使用香皂清洗皮肤，能有效去除肌肤表面油脂，接着用热毛巾热敷手臂，以促进毛孔打开。
2.然后取适量去角质霜于手心，加适量清水混合均匀后涂抹在手臂上，再用另一只手手心揉搓手臂约1分钟。
3.随后用流动清水冲洗局部，并使用具有收敛功效的化妆水与乳液涂抹手臂进行保湿。
二、药物治疗
如果是因为患有毛周角化症出现胳膊毛孔堵塞现象，可以在医生指导下外用维A酸乳膏或水杨酸之类的药膏进行治疗。
1.首先要用温水洗净手臂。
2.然后撕开药膏包装，用食指指腹取适量药膏涂抹于手臂毛孔堵塞处，待其自然风干即可，每日可使用2次。
平时要做好日常的肌肤清洁工作，还应注重皮肤的补水保湿和防晒，避免不良因素对皮肤造成刺激。同时也应多吃新鲜的水果和蔬菜，这样能更好地增强肌肤的抵抗力。
总之，当手臂出现毛孔堵塞时，可以根据具体情况选择合适的疏通方法，同时要注意日常的皮肤护理和保养。