一般而言，孕妇怀孕初期可适量吃蜂蜜，但不可过量。适量吃有润肠之效，过量吃易致血糖升高引发妊娠期糖尿病。且要特别注意不可空腹吃、不可用热水冲泡等。具体情况如下：
一、孕妇可适量吃蜂蜜
蜂蜜是天然甜物质，包含果糖、葡萄糖、水分等，还有多种维生素、矿物质及氨基酸。因子宫增大压迫肠道影响其蠕动，孕妇常出现便秘现象，吃蜂蜜可助润肠排便。
二、不可过量食用蜂蜜
蜂蜜属果糖，孕妇怀孕初期对糖分摄入要适度，无论是果糖还是蔗糖都应尽量少摄入，以防血糖升高致妊娠期糖尿病。
三、食用蜂蜜的其他注意事项
(1)不能空腹吃，应先喝一杯温水或淡盐水再吃蜂蜜。
(2)不可加热蜂蜜，一般用45℃以下温水或凉开水冲泡。
(3)注意蜂蜜与豆浆、豆腐、鲫鱼不能同食，否则可能影响其营养价值甚至导致食物中毒。
孕妇要注意均衡膳食，避免熬夜与过度劳累，可适当运动以提高免疫力。若有不适，建议及时就医，在医生指导下对症治疗。
总结：孕妇怀孕初期可适量吃蜂蜜以润肠，但不可过量以防血糖升高，还要注意食用的其他事项，同时要做好各方面保养，如有不适及时就医。