嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。嗜睡主要是由以下几种疾病引起的：
1.发作性睡病：这种疾病多在青春期以后起病，主要症状就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会突然哈欠、侧身便睡。发作性睡病随时随地都可能发生，该病症还可能出现睡眠幻觉、猝倒等症状。
2.睡眠呼吸暂停：患者在睡眠中会出现呼吸暂停，导致睡眠中断，从而引起嗜睡。此外，还可能伴有打鼾、睡眠中断、夜间呼吸困难等症状。
3.特发性嗜睡：这种病症的病因尚不明确，可能与遗传、环境等因素有关。主要表现为白天过度嗜睡，且不分时间、地点犯困。患者可能在阅读、看电视、开会、驾驶时突然睡着，甚至在吃饭、与人交谈时也会突然入睡。
4.其他：除了上述疾病，嗜睡还可能与贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等疾病有关。
如果出现嗜睡症状，应及时就医，进行全面的身体检查和神经系统检查，以确定病因，并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食健康等，也有助于改善嗜睡症状。