嗜睡的症状主要表现为过度的困倦和睡眠增多。正常成人每天的睡眠时间一般在7-9小时，而嗜睡患者可能会每天睡眠超过10小时，还难以被唤醒。
日间过度嗜睡表现
频繁打盹： 在白天正常活动时，比如工作、学习过程中，会频繁出现不受控制的打盹情况，可能每隔1-2小时就会不自觉地睡着几分钟。精力难以集中： 因为总是犯困，所以在进行需要注意力集中的事情时，像阅读文章、参与会议讨论等，很难长时间保持专注，理解和反应速度都会变慢。
夜间睡眠相关症状
睡眠时长异常： 夜间睡眠时间可能明显延长，有的嗜睡患者夜间睡眠能达到12小时以上，但还是感觉没睡够。睡眠质量不佳： 虽然睡眠时间长，但可能存在睡眠浅、易惊醒等情况，导致睡眠质量不高，即使睡了很久，醒来后依然感觉疲惫。
特殊场景下的嗜睡表现
活动时突发嗜睡： 在一些需要保持警觉的活动中，比如开车时，也可能突然陷入嗜睡状态，这非常危险，容易引发交通事故。社交场合受影响： 在和人交流、参加社交活动时，因为不断犯困，会影响正常的互动，比如很难持续参与对话，频繁走神。
伴随的其他症状
认知功能改变： 长期嗜睡可能会导致记忆力减退，尤其是近期记忆力，比如经常忘记刚刚发生的事情；还可能出现思维迟缓，思考问题的速度变慢。情绪变化： 部分嗜睡患者可能会伴有情绪低落、烦躁不安等情绪问题，这可能是因为睡眠紊乱影响了大脑的神经递质平衡。