月经推迟腰酸可能由不良生活习惯、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致，建议就医并遵医嘱治疗。
一、不良生活习惯：若平时经常熬夜、生活作息不规律，且频繁饮酒、吸烟，就可能对月经周期产生影响，引起月经推迟及腰酸症状。对此，需调整作息习惯，保持充足睡眠，同时改变不合理的饮食结构，这样通常能使症状逐渐改善。
二、子宫内膜炎：子宫内膜出现炎症时，也会引发月经推迟以及腰酸情况，还可能伴有其他症状。治疗上可给予抗生素类药物，如头孢克洛、阿莫西林等进行抗炎。
三、盆腔炎：盆腔充血会导致月经推迟，同时伴有腰酸、下腹疼痛、白带增多等表现。可采用头孢克洛、多西环素、头孢丙烯片等药物进行治疗。
总之，月经推迟且腰酸还可能有其他原因，应尽早就诊，严格按照医嘱用药，切不可自行随意服药。