产妇在月子期间通常可以吃玉米，不过要注意适量。玉米属于粗粮，具有诸多益处：
一、其中富含丰富的膳食纤维，产妇食用后能够加快肠胃蠕动，这有利于大便通畅以及胃肠道的恢复，同时也有助于产妇体力的恢复，还能够增强免疫力。
二、玉米的矿物质含量丰富，能起到补铁补血的作用，从而能让母乳更具营养。
三、玉米清甜的口感，可缓解产妇的紧张情绪。
但玉米不能过量食用：
1.玉米淀粉含量较高，过多食用可能引发产妇消化不良。
2.玉米的糖分容易导致产妇血糖升高。
3.吃多了还容易增加体重，增加腹壁厚度，这不利于产后体型的恢复。
月子期间应该多进食富含蛋白质、铁、钙的食物，以利于补充产时失血，这类食物主要以肉食为主，比如瘦猪肉、牛肉、羊肉等；月子期间也要多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素，能够增强身体抵抗力。
总结概况提示：产妇月子期间可适当吃玉米，因其有多种好处，但要避免过量以免带来不良影响，月子期间还应注重其他营养食物的摄入。