高血压引起的治疗方式主要包含药物治疗、调整饮食习惯以及适当运动等，患者应在医生指导下选择适宜的治疗方法。
一、药物治疗：高血压患者常会有头晕、头痛、全身乏力等不适表现，严重时还可能引发脑出血或脑梗死等严重病症。所以患者在发现血压升高后，应在医生指导下使用如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等药物来控制血压，且要做到定时定量用药。在服药期间，患者还需注意定期监测血压，以便及时掌握血压的变化情况。
1.苯磺酸氨氯地平片：是一种长效的钙离子拮抗剂，通过抑制钙离子进入血管平滑肌细胞，从而扩张血管、降低血压。它的作用平稳而持久，每日服用一次即可。
2.硝苯地平控释片：也是一种常用的降压药物，能有效控制血压，减少血压波动。
二、调整饮食习惯：患者平时要注重调整饮食结构，减少盐分含量高的食物摄入，如咸菜、腊肉等，这样可减轻体内水钠潴留的状况。同时也要控制富含油脂食物的摄取，像水煮肉、炖猪蹄等，有助于控制体重。
1.咸菜：含有大量盐分，过多食用会增加水钠潴留，升高血压。
2.腊肉：同样盐分较高，且脂肪含量也不低。
三、适当运动：患者可以培养适当运动的良好习惯，如跑步、攀岩、跳绳等，通过运动能消耗体内脂肪，增强身体的抵抗力。
1.跑步：能提升心肺功能，促进新陈代谢。
2.攀岩：可以锻炼肌肉力量和协调性。
3.跳绳：是一种简单有效的有氧运动。
除了上述治疗方法外，还应注意放松心情，保持情绪平稳，这有助于减少影响血压的不良因素。
总之，对于高血压患者来说，综合运用多种治疗方法，包括合理用药、健康饮食和适度运动等，并保持良好的心态，对于控制血压、减少并发症至关重要。