低血压高也就是舒张压高，治疗方法包括生活方式调整和药物治疗等。一般来说，首先要从生活习惯入手进行干预。
生活方式调整很关键
饮食方面：
控制盐分摄入：每天的盐摄入量应限制在5克以内。过多的盐会使体内水分潴留，加重心脏和血管的负担，从而升高舒张压。可以减少咸菜、腌制品等高盐食物的摄入。增加蔬果摄入：多吃富含钾、钙的蔬菜水果，像香蕉、菠菜、牛奶等。钾有助于促进钠的排出，钙能起到稳定血管的作用。建议每天至少吃500克蔬菜和200克水果。
运动锻炼：
适度有氧运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟60 - 100米；或者慢跑，每周坚持3 - 5次，每次20 - 30分钟。运动可以增强心肺功能，帮助调节血压。但要注意运动强度要适中，避免过度劳累。避免久坐：每坐1小时左右就起来活动5 - 10分钟，进行简单的伸展运动，促进血液循环。
药物治疗选择
常用降压药物：
血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：例如卡托普利等，这类药物通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而舒张血管降低血压。但要注意部分患者可能会出现干咳等不良反应。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）：像氯沙坦等，它能阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合，起到降压作用，相对干咳的副作用较少。
用药注意事项：
药物的使用需要在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况，如年龄、是否有其他基础疾病等选择合适的药物。比如对于老年人，可能会综合考虑多种因素来调整用药方案。而且患者不能自行随意增减药量或停药，以免影响血压控制，甚至引发其他并发症。
特殊人群的注意要点
老年人：
老年人舒张压高时，用药要更加谨慎。通常起始剂量可能较低，并且需要密切监测血压变化。同时，在生活方式调整上要更加注重安全，运动时要选择合适的方式和强度，避免因为运动不当导致摔倒等意外情况。
伴有其他疾病的患者：
如果患者同时伴有糖尿病等其他疾病，在选择降压药物时要考虑到药物对血糖等指标的影响。比如某些降压药可能会对血糖有一定的干扰，医生会权衡利弊来选择合适的治疗方案。