筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜的无菌性炎症，其引起原因较多。一般来说，长期肌肉劳损是导致筋膜炎的重要因素之一，比如一些需要长期保持特定姿势工作的人群，像长期伏案工作的办公室职员，由于肌肉长时间处于紧张状态，就容易引发筋膜炎，这种情况在长期重复某一动作的人群中较为常见。
肌肉劳损因素
长期不良姿势： 长时间弯腰工作、驼背坐姿等不良姿势会使背部肌肉筋膜持续受到异常应力，时间长了就可能引发筋膜炎。例如，有些人长期弯腰做家务，背部肌肉筋膜长期处于紧张牵拉状态，增加了患筋膜炎的风险。过度运动： 过度的体育锻炼或运动，如长时间跑步、爬山等，会让肌肉筋膜反复受到牵拉、磨损，容易引发筋膜炎。比如一些马拉松爱好者，如果运动强度过大且恢复不及时，就可能出现腿部等部位的筋膜炎。
寒冷潮湿环境影响
寒冷刺激： 长期处于寒冷环境中，肌肉筋膜容易收缩，影响局部血液循环，进而引发筋膜炎。比如在寒冷的冬天，户外工作者如果没有做好保暖措施，肩颈部等部位的肌肉筋膜就容易受到寒冷影响，增加患病几率。潮湿环境： 长期处于潮湿的环境中，如地下室居住者，皮肤表面的水分不易蒸发，肌肉筋膜也容易受到潮湿影响，血液循环受阻，从而诱发筋膜炎。
外伤及疾病因素
急性外伤未恢复： 肌肉筋膜受到急性外伤后，如果没有得到妥善治疗和充分恢复，局部组织可能会遗留损伤，逐渐发展为筋膜炎。例如，曾经有过腰部急性扭伤的人，在恢复不好的情况下，腰部筋膜炎的发病风险会增高。某些疾病影响： 患有类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病的患者，由于自身免疫等因素影响，也容易并发筋膜炎。这些疾病会累及肌肉筋膜组织，导致筋膜出现炎症反应。