对于风寒感冒者，以下是一些治疗建议：
1.药物治疗：
荆防败毒散：主要成分有荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草等。具有发汗解表、散风祛湿的功效，适用于风寒感冒引起的恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔白腻等症状。
风寒感冒颗粒：主要成分有麻黄、葛根、桂枝、防风、紫苏叶、白芷、桔梗、苦杏仁、陈皮、干姜、甘草等。具有解表发汗、疏风散寒的功效，适用于外感风寒引起的发热、头痛、恶寒、无汗、咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。
2.中医治疗：
艾灸：可以选择大椎、风门、肺俞、足三里等穴位进行艾灸，以温通经络、驱散风寒。
推拿按摩：可以按摩风池、风府、太阳穴、迎香穴等穴位，以缓解感冒症状。
中药泡脚：可以用生姜、艾叶、花椒等中药泡脚，以促进血液循环、驱散风寒。
3.生活调理：
注意保暖：避免受寒，尤其是头部、颈部和背部。
饮食调理：风寒感冒者应避免食用生冷、寒凉的食物，可多食用温热、易消化的食物，如生姜、葱白、红糖水等。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
适当运动：可以进行适量的运动，如散步、太极拳等，以增强体质。