患者若想保养卵巢，在食物方面可食用茯苓、豆制品、胡萝卜等，在药物方面可口服维生素以及雌激素药物。
一、食物
1.茯苓：其能有效延缓女性衰老，可双向调节雌激素水平，对抑制卵巢囊肿的产生有作用。
2.豆制品：若要预防卵巢早衰，患者可多进食豆制品，比如大豆。大豆富含丰富的优质蛋白质，同时还有不少的大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆磷脂等，这些成分都能够对卵巢起到保护作用。
3.胡萝卜：平均每周吃五次胡萝卜的女性，患卵巢癌的概率比普通女性降低50%。食用胡萝卜不仅有助于卵巢保养，还能增加女性维生素的摄入量，发挥抗氧化功效。
二、药物
1.维生素：通常可选择维生素C以及维生素E，这类药物属于营养素，能补充身体所需营养，进而延缓卵巢衰老。
2.雌激素药物：倘若出现明显的卵巢功能衰退等状况，则可使用雌激素药物进行治疗，例如使用雌二醇，能够使体内的激素水平恢复，从而改善卵巢功能衰退的情况。
总之，通过合理选择食物和药物，可以在一定程度上帮助保养卵巢。