小孩晚上睡觉咳嗽厉害但白天不咳嗽,可能与多种因素有关。比如室内环境因素,像夜间空气干燥时,孩子呼吸道黏膜容易受刺激引发咳嗽。一般来说,空气湿度保持在40%~60%较为适宜,若低于30%就可能导致孩子夜间咳嗽。
一、呼吸道感染相关原因
上呼吸道感染后恢复期:孩子白天活动量较大,注意力分散,对咳嗽的感受没那么明显,而晚上安静时,呼吸道分泌物刺激就会让咳嗽显得更厉害。通常上呼吸道感染病程在7~10天,恢复期可能持续1~2周,此期间晚上咳嗽可能较明显。鼻后滴漏综合征:夜间平躺时,鼻腔分泌物容易倒流到咽喉部,刺激咽喉引发咳嗽。比如孩子患有过敏性鼻炎,晚上睡觉时接触床上的尘螨等过敏原,就会加重鼻后滴漏,导致咳嗽加重。
二、过敏因素导致
尘螨过敏:尘螨是常见的过敏原,晚上孩子睡觉接触被褥上的尘螨,就容易引发咳嗽。建议每周用55℃以上的热水清洗床单、被罩,能有效杀死尘螨。室内霉菌过敏:如果室内潮湿,容易滋生霉菌,夜间孩子吸入霉菌孢子也会刺激呼吸道引起咳嗽。要保持室内通风良好,湿度控制在50%以下,可有效减少霉菌滋生。
三、胃食管反流因素
小孩食管下括约肌发育不完善,晚上平躺时,胃内容物容易反流到食管,刺激咽喉导致咳嗽。一般1岁以内的小孩胃食管反流相对常见,随着年龄增长会逐渐改善。睡觉时可将孩子上半身适当垫高15~30度,减少反流发生。
