判断自己是不是得了心绞痛，可以从症状表现、发作特点等方面来考量。心绞痛典型症状是胸前区压榨性疼痛，一般持续3~5分钟。
症状表现特点
胸前区疼痛感觉： 心绞痛发作时，患者胸前区常出现压榨性、闷痛或紧缩样疼痛，有的还会伴有烧灼感，这种疼痛可能会放射到左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位。比如，疼痛就像有重物压在胸口，闷闷的、紧紧的。伴随症状情况： 有时还会伴随出汗、恶心、呼吸困难等症状。不过要注意，不是所有心绞痛都有明显放射痛和其他伴随症状，个体差异存在。
发作特点方面
发作诱因情况： 心绞痛常由体力劳动、情绪激动、饱食、寒冷等因素诱发。比如，快走、爬楼梯等剧烈运动时可能引发，生气、着急等情绪波动大的时候也可能发作。一般在这些诱因刺激下几分钟内就会发病。发作持续时间： 通常发作持续时间较短，一般是3~5分钟，很少超过15分钟。如果疼痛持续时间很长，那可能不是典型心绞痛，要及时就医排查。
与其他疾病的区别
与胃痛的区别： 胃痛一般位置在上腹部，多与饮食规律相关，比如空腹或饱食后疼痛，性质多为胀痛、隐痛等，和心绞痛的胸前区压榨样痛不同。但有时候心绞痛放射痛可能被误认为胃痛，要仔细分辨。与肋间神经痛的区别： 肋间神经痛疼痛多为刺痛、灼痛，持续时间不定，可能有沿神经走行分布的特点，和心绞痛的压榨性、短时间发作特点不同。不过也需要专业医生鉴别。