月经期一般不建议喝酒。
一、加速血液循环：在月经期喝酒会使血液循环加快，进而容易导致月经量增多以及经期延长。
二、引发痛经症状：如果喝的是冷藏的酒，可能会诱发痛经症状。
三、抵抗力和免疫力较低：月经期女性身体的抵抗力和免疫力相较平常要低。饮食方面应以清淡为主，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，像是香蕉、苹果、菠菜等。而不宜食用生冷、辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、黄瓜、酒、辣椒、芥末等，否则会导致盆腔血管收缩，从而出现痛经、经量增多等状况。同时还要做好外阴护理工作，勤于更换卫生巾和内裤，做好保暖等措施。
总之，月经期喝酒存在诸多不利影响，女性在这期间要格外注意饮食和护理等方面，以保障自身健康。