皮下脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，一般较小的脂肪瘤无需特殊处理，若影响美观或有不适症状可考虑手术切除等。约80%的脂肪瘤为单发，多发生于皮下。
如何观察脂肪瘤变化
大小观察： 定期用软尺测量脂肪瘤的最大直径，若在3个月内直径增大超过1厘米，需引起重视。形态变化： 注意观察脂肪瘤表面是否变得不光滑，边界是否模糊不清，若出现这些情况要及时就医。
生活中需注意的事项
避免过度刺激： 不要经常用手去揉按脂肪瘤，尤其是较大的脂肪瘤，过度刺激可能会导致其生长加快或引起不适。合理饮食： 保持均衡饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，多吃蔬菜水果。
何时需要就医处理
影响功能： 若脂肪瘤生长在关节等部位，影响关节活动，如手臂的脂肪瘤导致手臂抬起受限等情况，应及时就医。出现疼痛： 原本无痛的脂肪瘤突然出现疼痛，或者疼痛程度加重，可能提示有异常变化，需就医检查。快速增大： 前面提到的在短时间内直径增大超过1厘米的情况，应尽快到医院就诊，评估是否需要手术等干预措施。