手指腱鞘炎的治疗方法有多种，一般来说，早期可以通过休息等非手术方式缓解，若症状持续不缓解可能需要药物或手术治疗。比如轻度的手指腱鞘炎，通过适当休息有可能在几周内改善。
非手术治疗为主的方式
休息与制动： 让手指充分休息，避免过度使用。比如减少长时间打字、织毛衣等手部频繁屈伸的活动。一般建议每天让手指休息几个小时，避免连续长时间做引起腱鞘炎的动作。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方法，用温水浸泡手指，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。另外，按摩也有一定帮助，由专业人员或自己轻柔按摩手指及周围部位，但要注意力度适中，避免加重炎症。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药物可以缓解疼痛和炎症。这类药物通过抑制体内炎症介质的合成来发挥作用，但要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用时需谨慎，应在医生指导下使用。比如儿童使用布洛芬可能有年龄限制，一般6个月以上儿童在医生评估后可使用适当剂量。
手术治疗的情况
手术适用情况： 当非手术治疗无效时，可能需要手术治疗。比如经过数周的休息、物理治疗和药物治疗后，手指腱鞘炎症状仍没有改善，严重影响日常生活和工作时，就可能考虑手术。手术主要是切开狭窄的腱鞘，松解粘连的组织，解除对肌腱的卡压。不过手术也有一定风险，术后需要一段时间恢复，一般术后需要2 - 4周左右逐步恢复手指的活动，但具体恢复时间因个体差异而异。
日常预防与注意事项
在日常生活中，要注意正确使用手指，保持正确的姿势。比如使用电脑时，键盘和鼠标的高度要合适，让手臂和手指处于舒适的位置，避免手指长时间处于过度弯曲或伸展的状态。同时，加强手部肌肉的锻炼也有助于预防手指腱鞘炎，比如进行一些简单的手指屈伸、抓握放松等练习，每次练习10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。如果本身有一些基础疾病，如类风湿关节炎等，要积极治疗基础疾病，因为这些疾病可能增加患手指腱鞘炎的风险。