人工流产存在普通人工流产与无痛人流这两种方式。若意外怀孕且不打算要孩子，需依据孕妇的具体状况来选取适宜的人流办法。
一、普通的人工流产：这是有痛流产的手段，在负压吸引时会产生疼痛，有些情况下疼痛甚至会相当剧烈。不过其用时较短，倘若身体素质较好，对疼痛不那么敏感的女性，就可以选择此种流产方式。
二、无痛人流：采取麻醉药的形式，经麻醉后不会感觉到疼痛，能够降低受术者的痛苦程度。要是身体素质较差，对疼痛比较敏感，心理素质也欠佳，那么采取这种方式会比较好。
不管是选用普通人工流产还是无痛人流，都会对女性健康有影响，尤其是对女性子宫内膜会造成损伤。所以在做完手术后要注意休息，不可过于劳累，需注重合理的营养摄入。在身体未恢复好之前绝对不能有性生活，等身体恢复好后再有性生活则必须采取避孕措施。
总结：人工流产有普通和无痛两种方式，各有特点和适用人群，术后都需注意休息、营养和避免性生活以保护女性健康。