感冒即上呼吸道感染，孩子患上呼吸道感染后不存在最佳食物，可适当食用一些水果、牛奶等。
一、上呼吸道感染后孩子的状况
孩子出现上呼吸道感染后，身体抵抗力会下降，代谢也会变慢。
二、饮食调理的重要性
此时需要对饮食进行调理，可以适当进食有营养的食物。1.水果：如梨、苹果、桃等各类蔬菜水果，它们富含多种营养成分。2.其他食物：像牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉等食物，其中包含的营养元素较多，能够提供能量。但要注意，不可一次性过量食用。
三、生活习惯方面
平时还需保持良好的生活习惯，饮食应清淡，做到少吃多餐，多喝温开水。若发现上呼吸道感染的情况加重，则需要及时就医。
总之，孩子患上呼吸道感染后，要从饮食等方面做好调整，若病情有变要及时处理。