250度近视眼目前没有药物能使其完全恢复视力，但可以通过一些方法来控制度数发展和保持视力稳定。
日常用眼习惯调整
合理用眼时长： 每连续用眼30 - 40分钟，就要休息10 - 15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操，让眼睛得到放松。比如看手机、电脑等电子设备时，严格遵循这个时长规律。用眼环境要求： 光线要充足且柔和，避免在过暗或过亮的环境中用眼。在室内学习或工作时，灯光最好选择无频闪、色温在4000 - 5000K左右的灯具，这样能减少眼睛疲劳。
视觉训练方法
转眼训练： 每天可以花5 - 10分钟进行转眼训练。先缓慢地按顺时针方向转动眼球10圈，再逆时针方向转动10圈，通过转动眼球来锻炼眼部肌肉，增强眼部的调节能力。晶体操： 找一处5米以外的景物，比如一棵树或一朵花，先凝视它的某一部分，然后慢慢将视线拉近，直到距离眼睛30厘米左右，接着再逐渐把视线推远，如此反复进行，每次持续5 - 10分钟，能帮助眼睛调节焦距，提升眼部功能。
佩戴合适眼镜
框架眼镜选择： 要去正规眼科机构验光配镜，确保度数准确。选择镜框时要考虑舒适度和美观性，同时镜片要选择折射率合适的，一般250度近视可选择折射率1.56 - 1.60左右的镜片，佩戴起来清晰且轻便。隐形眼镜注意： 如果选择佩戴隐形眼镜，初次佩戴者要严格按照说明书操作。每天佩戴时间不宜超过8小时，并且要注意眼部卫生，定期更换隐形眼镜及护理液。但需要注意的是，未成年人不建议过早佩戴隐形眼镜，因为眼部发育还未完全稳定。