荨麻疹在晚上发作的原因可能有以下几点：
1.生物钟影响：人体的生物钟会影响免疫系统和神经系统的功能，导致荨麻疹在晚上更容易发作。
2.环境因素：晚上睡觉时，人体处于相对静止的状态，对外界环境的刺激反应更为敏感。过敏原、温度变化、湿度变化、空气污染等环境因素可能会刺激皮肤，引发荨麻疹。
3.身体生理变化：晚上人体的免疫系统功能相对较弱，皮肤的血液循环也相对较慢，这可能使得荨麻疹更容易发生。
4.精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪因素可能在晚上更为明显，这些情绪变化可能影响神经系统，进而导致荨麻疹发作。
5.饮食因素：某些食物在晚上摄入后，可能更容易引发过敏反应，导致荨麻疹发作。例如，海鲜、辛辣食物、酒精等。
6.药物因素：某些药物的作用可能在晚上更为明显，导致过敏反应，引发荨麻疹。
7.睡眠质量：睡眠质量不好、睡眠不足、过度疲劳等可能影响免疫系统的功能，增加荨麻疹发作的风险。
针对荨麻疹晚上发作的问题，可以采取以下措施：
1.注意环境：保持卧室清洁、干燥，避免过敏原，调节室内温度和湿度。
2.调整饮食：避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、酒精等。
3.管理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
4.保持良好的睡眠：确保充足的睡眠时间，提高睡眠质量。
5.注意药物：如果正在服用药物，注意其可能的副作用，如有过敏反应应及时就医。
6.就医治疗：如果荨麻疹症状严重或频繁发作，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予抗组胺药物、免疫调节剂等治疗。
需要注意的是，每个人的荨麻疹发作原因可能不同，因此采取的措施也应因人而异。如果对荨麻疹的发作原因或治疗有疑问，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗方案。