荨麻疹晚上严重可能与人体生理机能、体温、压力、饮食、生活习惯、激素水平变化以及搔抓皮肤等因素有关。为了减轻症状，可以避免过敏原、注意皮肤护理、调整生活习惯、合理用药和及时就医。
荨麻疹晚上严重的原因可能有以下几点：
1.夜间人体的生理机能处于休息状态，免疫系统相对较弱，容易受到外界过敏原的攻击。
2.夜间人体的体温较低，皮肤血管收缩，血液循环减缓，过敏原更容易在体内积聚和释放炎症介质。
3.夜间人体的压力水平较低，更容易放松和进入睡眠状态，此时免疫系统的反应也会相对减弱。
4.夜间室内环境相对封闭，过敏原更容易在空气中积聚，如尘螨、花粉等，从而加重症状。
5.夜间人体的饮食和生活习惯可能与白天不同，如晚餐后吃了容易引起过敏的食物、饮酒等，也可能导致症状加重。
6.夜间人体的激素水平变化，如肾上腺素、皮质醇等的分泌减少，可能影响免疫系统的功能。
7.患者可能在夜间不自觉地搔抓皮肤，导致皮肤破损，感染加重症状。
为了减轻荨麻疹晚上的症状，可以采取以下措施：
1.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。保持室内清洁，定期更换床上用品，避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，以免引起感染。使用温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品。
3.调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜。晚餐应适量，避免饮酒和吃辛辣、油腻等刺激性食物。
4.合理用药：根据医生的建议，按时服用抗组胺药物等治疗荨麻疹的药物，以减轻症状。
5.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受进一步的治疗。医生可能会根据病情给予糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗，或进行过敏原检测和脱敏治疗。
总之，荨麻疹晚上严重可能与多种因素有关，了解原因并采取相应的措施可以帮助缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。