脚趾一直肿疼可能由多种原因引起，比如外伤、痛风、感染等。如果出现这种情况，首先要尽量减少活动，避免加重肿胀和疼痛。
外伤导致的脚趾肿疼如何处理
如果是外伤引起的脚趾肿疼，在受伤后的24小时内，可以用冰袋进行局部冷敷，每次冷敷15~20分钟，每天3~4次，这样可以减轻肿胀和疼痛。如果外伤比较严重，有明显的伤口或者怀疑骨折，应及时就医，可能需要进行伤口清创或者拍摄X线片来明确是否有骨折情况。
痛风引起的脚趾肿疼怎么应对
若是痛风导致的脚趾肿疼，患者需要低嘌呤饮食，避免食用动物内脏、海鲜、浓汤等食物。可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，像布洛芬等，来缓解疼痛和消肿，但要注意这类药物可能会有胃肠道不适等副作用。同时，要多喝水，每天饮水量最好在2000毫升以上，以促进尿酸排泄。
感染造成的脚趾肿疼该怎么办
如果是感染引起的脚趾肿疼，比如甲沟炎导致的，早期可以用碘伏等消毒剂进行局部消毒，保持局部清洁。如果感染比较严重，出现化脓等情况，可能需要切开引流，并且根据感染的病菌情况，可能需要使用抗生素，不过抗生素的使用需在医生的明确诊断和指导下进行。另外，要注意保持脚部的清洁卫生，穿宽松合适的鞋子，避免脚部受到进一步的压迫和摩擦。