拉肚子通常也被称为腹泻。近期总是腹泻可能是由着凉、消化不良、肠炎等因素所致，具体如下：
一、着凉：
1.详细阐述：当气温较低而自身穿着单薄时，就可能有凉气进入腹部，引发腹部受凉，进而出现腹泻症状。所以近期老是腹泻可能是着凉引起的。
2.应对方法：一般可通过增添衣物以及多喝热水来促使凉气排出，以缓解腹泻症状，必要时也可遵循医嘱服用硫糖铝片、铝镁加混悬液、乳酸菌素片等药物进行医治。
二、消化不良：
1.详细阐述：如果平常有暴饮暴食的情况，可能会导致大量食物堆积在肠道中，致使肠道蠕动功能降低，容易引发消化不良。消化不良时可能会使得胃酸分泌过多，从而出现腹泻现象。
2.应对方法：通常可以在医生指导下口服胰酶肠溶片、健胃消食片、藿香正气水等药物进行治疗。
三、肠炎：
1.详细阐述：细菌感染有可能造成胃肠黏膜受到损伤，容易诱发炎症性感染，进而出现肠炎，其临床症状表现为腹痛、发热、腹泻等。因此近期老是腹泻可能是肠炎导致的。
2.应对方法：一般可在医生的指导下使用蒙脱石散、胃肠灵胶囊、肠炎宁胶囊等药物进行治疗。
总结概况提示：当出现近期频繁腹泻的情况时，可能是着凉、消化不良或肠炎等原因造成的，应根据具体情况采取相应的措施进行缓解或治疗。