怀孕通常所说的妊娠期间喉咙发炎可通过如下方式改善：多喝水、饮食调理、改善生活习惯、多休息、服用药物治疗等，从而缓解症状。
一、多喝水：适量多喝些水能够起到较好的润喉效果，有利于缓解咽干或咽痛症状，也能在一定程度上防止病情加重。
二、饮食调理：饮食方面应以清淡为主，可以进食如梨、西瓜等水果，而要避免食用辛辣刺激性食物，不然可能会使病情恶化。
三、改善生活习惯：要注意改正不良生活习惯，晚上避免熬夜，这样有助于预防病情加重。
四、多休息：需要注重多休息，避免过度劳累，同时也要避免熬夜。
五、服用药物：倘若症状较为严重，可在医生指导下服用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，能够缓解疼痛并促进炎症消退。在妊娠期间要保持良好的生活习惯，若有不适情况需及时到医院检查和治疗。
总之，妊娠期喉咙发炎可采取上述多种方式来处理，要根据具体情况选择合适的方法，以保障自身和胎儿的健康。