怀孕期间胃痛厉害，可能由子宫增大、激素变化、饮食不当等原因引起。以下是一些缓解胃痛的建议：
1.调整饮食：少食多餐，避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物及饮品，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果、咖啡等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.改变体位：躺下或坐下时，将头部垫高，以缓解胃部不适。
4.热敷胃部：用温热的毛巾或热水袋敷在胃部，可缓解疼痛。
5.补充水分：适量饮用温水，避免脱水。
6.药物治疗：如果胃痛严重，影响生活，可在医生的指导下服用一些对胎儿安全的药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，如果胃痛持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。此外，在怀孕期间，应尽量避免自行用药，尤其是在孕早期，如需用药，应在医生的指导下使用。同时，定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何孕期健康问题。