孕早期胃痛厉害，可能是正常的早孕反应，也可能是其他原因引起的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。以下是一些缓解胃痛的方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。少食多餐，选择易消化的食物，如面包、饼干、米粥等。
2.改变体位：不要长时间站立或坐着，尽量采取半坐卧位或左侧卧位，以减轻胃部压力。
3.热敷胃部：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部，缓解疼痛。但要注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。
4.放松心情：压力和焦虑可能加重胃痛，尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、听音乐等来缓解情绪。
5.补充水分：保持充足的水分摄入，有助于缓解胃部不适。但避免在进餐时大量饮水，以免引起胃胀。
如果胃痛严重，或伴有呕吐、发热、黑便等症状，可能是其他疾病引起的，需要及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胃镜、血常规等，以明确病因，并给予相应的治疗。在孕期，任何不适都应引起重视，遵循医生的建议进行治疗和护理。同时，要注意休息，避免过度劳累。如果对孕期胃痛有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的营养师。