补中益气、健脾益胃、滋阴补肾。黄精味甘，性平，具有多种功效和作用。
一、黄精本身的功效：
1.可润心肺、强筋骨。
2.能抗疲劳、抗氧化。
二、在医疗方面的应用：
1.可与其他药物配合使用，治疗藓菌病、肺结核等疾病。
2.具有一定的抗菌抑菌作用，能预防心脑血管疾病。
3.有降血脂、降血糖、降血压等作用，还可增强机体免疫力。
三、对身体不适的调理作用：对于干咳、口干舌燥，以及因疲倦导致的头晕、腰膝酸软等状况，都可起到调理效果。
四、食用方法：
1.可以加黄精泡酒饮用。
2.可用黄精炖肉。
3.可用冰糖和黄精熬制成汤食用。
总之，黄精在多个方面都有着重要的作用和价值，可通过多种方式来利用它的功效。